病気に対して薬で対処しようとする人が多いですが、人は本来、自分で治ろうとする力を持っています。
発熱や嘔吐、下痢など体に起こる不調は、体が外部からの異物などに対して、体を守ろうとする症状です。
できるだけ自分の中にある「自然治癒力」を呼び覚まし、自ら治るために何をしたら良いのかを、一緒に考えましょう。
人は自然に癒されます。
何だか疲れる、気分が上がらない、原因不明の不調がある等は、
自然の中に身を置いてみてください。
森の空気や、木の葉が風に揺れる音などを五感で感じることで、
ストレス発散や免疫力アップにつながります。
森林メディカルトレーナーが、あなたに合った癒しプランを考えます。